Gestern habe ich mich mit Linda getroffen. Ich habe ihr Wäsche gebracht, da sie zurzeit keine Waschmaschine hat. Wir haben dann ihre vegane Bolognese gegessen und uns ausgetauscht, was gerade so bei uns abgeht.
Ich erzählte von meinem Traden mit Kryptowährungen und durch welche Prozesse ich da durchgehe und wie ich mein Mindest aufbaue. Sie erzählte von ihren Arztbesuchen und dass sie sich manchmal nicht ernst genommen fühlt, wenn sie ihre Akte durchsehen und dass es eine Herausforderung ist für sich einzustehen, wenn sie falsche Behauptungen in der Akte richtig stellen muss. Auch, dass es ihr viel besser geht, nachdem sie den Kontakt zu ihrer Mutter konsequent abgebrochen hat.
Sie malte dabei ein Bild und so fügte sich unser Austausch organisch weiter. An sich nichts Besonderes. Und doch war etwas Besonderes in unserer Begegnung. Es war das Vertrauen und das gegenseitige Einlassen, was einen Raum für uns geöffnet hat. In diesem Raum teilen wir mit, was uns bewegt, blockiert und erfreut. Das, was uns beschäftigt, bekommt bewertungsfreien Raum und kann so ins Fließen kommen durch das Mitteilen. Für unsere Seele ist das wie Urlaub, weil sich alles lösen kann, was fest steckt in uns. Das ist möglich mit der Bereitschaft, uns verletzlich zu zeigen, mitzufühlen und die Absicht zu haben, uns gegenseitige wohlwollende Aufmerksamkeit zu schenken. Mehr braucht es nicht.
Das ist die Kraft, die in einer Freundschaft wohnt. Sie vermag das zu lösen, was für uns selbst unlösbar ist.
Meine Meinung und Erfahrung ist, dass keine Therapie, keine Technik, Substanz oder Methode daran heranreicht. Therapien sind Ersatzlösungen, wenn wir uns nicht ganz einem beseelten Menschen anvertrauen können.
Es gibt einen großen Markt für Therapien, Methoden, Substanzen und spirituelle Ansätze und das rührt aus meiner Sicht daher, dass unsere Gesellschaft stark bindungstraumatisiert ist. Im Wesentlichen hervorgerufen durch den 1. und 2. Weltkrieg. Wir wollen nicht wieder enttäuscht und verlassen werden und tendieren oft, was nachvollziehbar ist, zu Ersatzlösungen. Nur eine Wunde wird auf die Weise geheilt, wie sie verursacht wurde: Durch mitfühlende, treue Bindung - Freundschaft.
Dazu gehört auch Mut, sich wieder den richtigen Menschen gegenüber zu öffnen und anzuvertrauen.
-Bild by Linda Hinkelmann
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